6. Februar 2018 So, ihr Lieben, die ersten Wochen sind vorbei und ich denke, nun ist es an der Zeit, das Programm vorzustellen, das ich gerade mache. Bewusst habe ich mir damit etwas Zeit gelassen, weil ich schauen wollte, ob es bei mir auch funktioniert bzw. ob ich...
28. Februar 2018 Also, ich weiß ja nicht, wie es euch geht, aber ich habe in meinem Kleiderschrank jede Menge Kleidungsstücke, die mir zwar schon seit Jahren nicht mehr passen, die aber doch „noch gut sind“. Meine Schwester bekommt regelmäßig Nervenzusammenbrüche,...
27. März 2018 Ich sitze gerade vor meinem Notebook und der Hunger nimmt einen Snack von meiner Hüfte. Ihr erinnert euch doch noch an Woche 1, oder? Da hieß es: „Wenn du richtig Hunger hast, holt sich der Körper den Snack von der Hüfte.“ Und jetzt will ich doch mal...
14. Februar 2018 Klar geht „Fasching und Abnehmen“ – wenn man es denn unbedingt will. Aber ich will das gar nicht. Ich habe mir diese Woche als Ziel gesetzt, Gewicht zu halten. Aber dabei nicht in alte Gewohnheiten zurück zu fallen. Soll heißen, kein...
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