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oder – LEBEN AM LIMIT

Was einem so im Leben alles passieren kann, wenn man seine Vorhaben umsetzt….

Langweiliger gehts nicht: Neujahrsvorsatz Abnehmen

Normalerweise halte ich nicht viel von Neujahrsvorsätzen. Wenn ich es mir genauer überlege, halte ich gar nichts davon. Dafür ist das schon zu oft schief gegangen. Tatsächlich ist es eher ein Zufall, dass der Startschuss zu meinem Abnahmeprojekt auf Anfang Januar fällt. Das hängt damit zusammen, dass der Kurs, zu dem ich mich angemeldet habe, am 3. Januar 2018 beginnt.

Es ist absolut nicht das erste Mal, dass ich abnehmen möchte. Es ist nicht die erste Diät, nicht das erste Programm und nicht die erste Ernährungsumstellung. Ihr nennt die Diät – ich habe sie schon gemacht … nahezu alle – außer Kohlsuppendiät (würg). Und ja, sie haben alle funktioniert. Es ist kaum zu fassen, aber ich habe 2012 sogar für eine Woche den Wanderpokal für die höchste Abnahme in der Weight-Watcher-Gruppe erhalten. Jawoll! Schulterklopf.

Mindestens 100 kg habe ich in meinem Leben schon abgenommen. Aber dann auch wieder zu. Jedes Mal ein bisschen mehr. Das kennt ihr vielleicht – der sagenhafte Jo-Jo-Effekt. Vielen Dank übrigens an den Erfinder für den freundlichen Namen. Könnte ja auch „Frust-Diäten-Zick-Zack“ oder so heißen.

Warum ich es dann schon wieder versuche? Weil Kapitulation keine Option ist. Nicht, seit ich mit Bluthochdruck und Diabetes mel. II zu tun habe. Also geht es los am 3. Januar 2018 um 18:00 Uhr. Mit einem sagenhaften Startgewicht. Was soll ich sagen? Weihnachten war lecker und:

Schwere, wem Schwere gebührt! 

Begleitet mich auf meinem Weg zu meinem Wohlfühlgewicht. Schreibt mir, fragt mich, motiviert mich und – wenn ihr mögt – lasst euch motivieren!

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