23. Mai 2018 Also ich war ja früher wirklich mal sportlich. Ganz früher sogar ultra-sportlich. Vor allen Dingen in Sachen Tennis. Habe 2 x die Woche trainiert und zeitgleich in der Jugend- und in der Damenmannschaft gespielt. Nicht so besonders erfolgreich, dazu war...
18. Januar 2017 Nach zwei Wochen 3,4 kg weniger. Super. Ich bin hochmotiviert und fühle mich mit meinen nur noch 121 kg schon irre leicht … Aber ich bin auch streng mit mir und halte mich an das Programm. Bis auf die Sache mit dem Sport. Täglich mindestens 30 Minuten,...
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